GUÉRIR SES BLESSURES ?!
« On » parle beaucoup d’accueillir ses émotions, de guérir ses blessures, de transmuter des énergies, etc. Seulement on parle souvent de tout ça avec une vue de l’esprit. Comme s’il fallait avoir des capacités particulières ou des connaissances spécifiques pour ça.
Pourtant c’est la fonction même de notre corps, de transformer naturellement tout ce qui entre en lui ! La respiration, l’eau, la nourriture, les émotions, les énergies, l’amour… Nous n’avons pas besoin de savoir quoi que ce soit pour que notre corps soit dans sa fonction naturelle.
Et nous croyons tellement que nous devons TOUT gérer mentalement que notre corps n’a pas l’espace de remplir pleinement cette fonction.
Comment on fait ? Sans creuser, déjà, pour commencer… Il n’y a rien d’intelligent à faire, tu peux déposer ton cerveau deux secondes. Ressentir comment ça fait quand tu respires, ressentir ce qu’il se passe dans ton corps ne demande rien d’autres que d’être à l’écoute. Sans volonté particulière.
Oui, c’est normal d’avoir envie de comprendre et d’interpréter ce qu’il se passe. Surtout que là dedans y’a de la vie, et que ça bouge. C’est normal aussi d’avoir peur que certains éléments te filent entre les doigts. L’agitation et la peur qui peuvent se présenter sont justement des manifestations de cette habitude qu’avait ton système à ce que ton mental ait tout en charge. Si on lui en enlève un peu il a peur de ne plus exister, comprenons le…
Petit à petit, ton corps va te montrer des émotions, des sensations etc que tu n’avais peut être jamais ressentis jusque là.
Peut-être que tu vas te mettre à bailler, à soupirer, à avoir des larmes qui coulent (même sans tristesse), à roter ou à péter + que d’habitudes…
Tu vas peut être trouver ça chelou, mais c’est normal ! Ton corps reprend sa fonction naturel de transformer ce qu’il contient pour le relâcher. Et ça, ça va apaiser ton mental, tes angoisses, tes émotions, ta capacité de concentration, bref ça rééquilibre TOUT ton système… !
C’est vraiment pas compliqué à faire, ça demande juste du temps et de l’expérience de « retrouver son corps » et qu’il reprenne sa fonction naturel. Si tu n’y arrives pas tout de suite, c’est normal. Tu n’es pas défaillant ou idiot pour autant. Dis toi que la plupart des gens mettent plusieurs années à renouer avec leur corps.
Moi, j’ai mis 5ans. Bon, pendant 4ans et demi j’avoue que je ne cherchais pas spécialement à renouer avec parce que la dimension corporelle m’était inconnu. J’étais + dans l’intellect. Mais dès qu’on m’a accompagné à tourner mon attention à l’intérieur, tout a changé très vite. J’ai trouvé ça formidable et finalement très « logique » haha.
Désormais, j’ai beaucoup de joie à accompagner à mon tour mes clients à tourner leur attention sur leur corps. Et les retours que j’ai sont évidents : C’est un gain de temps capital en séance. C’est aussi l’expérience assez intense que je propose en groupe dans mes ateliers « Libération des mémoires personnelles et transgénérationnelles ».
